Spécialisation en nutrition comportementale

Ma formation en nutrition comportementale me permet d'aborder l'alimentation sous un angle différent. Je ne me contente pas de prescrire des régimes restrictifs, mais je vous aide à comprendre votre relation à la nourriture. Cette approche est particulièrement efficace pour les personnes qui ont vécu des échecs avec les régimes traditionnels.

La nutrition comportementale prend en compte vos émotions, vos habitudes et votre environnement social. À Charlieu, je constate que de nombreux patients bénéficient de cette méthode qui respecte leur rythme de vie et leurs contraintes professionnelles. Les habitants de la région lyonnaise et de la Loire apprécient cette approche moderne et durable.

Expertise en alimentation cétogène

Je suis également spécialisée dans l'alimentation cétogène, un régime alimentaire qui présente de nombreux bénéfices pour la santé. Cette approche nutritionnelle peut être particulièrement indiquée pour certaines pathologies métaboliques, la perte de poids ou l'amélioration des performances sportives.

Mon expertise me permet de vous accompagner en toute sécurité dans la mise en place d'une alimentation cétogène adaptée à vos besoins. Je vous guide pas à pas pour éviter les erreurs courantes et optimiser les bénéfices de ce mode alimentaire.

Prise en charge des pathologies métaboliques

Mon cabinet de Charlieu accueille de nombreux patients souffrant de pathologies métaboliques. Je propose un suivi nutritionnel spécialisé pour le diabète, les maladies cardiovasculaires, l'hypertension artérielle et les troubles du cholestérol. Mon approche thérapeutique s'appuie sur les dernières recommandations scientifiques tout en tenant compte de vos préférences alimentaires.

La région de Charlieu, avec sa tradition gastronomique riche, nécessite une adaptation particulière des conseils nutritionnels. Je sais concilier plaisir gustatif et équilibre nutritionnel en m'appuyant sur les produits locaux de qualité disponibles dans la Loire.

Nutrition de l'enfant et de l'adolescent

Je propose également des consultations spécialisées pour les enfants et adolescents. La période de croissance nécessite une attention particulière aux apports nutritionnels. Mes consultations pédiatriques permettent d'établir de bonnes habitudes alimentaires dès le plus jeune âge.

Les familles de Charlieu et des communes environnantes trouvent dans mon cabinet un accompagnement adapté aux spécificités de chaque tranche d'âge. Je travaille en collaboration avec les parents pour créer un environnement alimentaire favorable au développement de l'enfant.

Nutrition sportive et performance

Les sportifs de la région de Charlieu bénéficient de mes conseils en nutrition sportive. Que vous pratiquiez le cyclisme sur les routes de la Loire, la randonnée dans les monts du Beaujolais ou tout autre sport, je vous aide à optimiser vos performances grâce à une alimentation adaptée.

Mon approche prend en compte l'intensité de votre pratique, vos objectifs et les contraintes liées à votre discipline sportive. Je vous accompagne dans la planification nutritionnelle avant, pendant et après l'effort.

Consultations en ligne et flexibilité

Pour répondre aux besoins de tous, je propose également des consultations en ligne. Cette modalité permet aux personnes éloignées de Charlieu ou ayant des contraintes de déplacement de bénéficier de mon expertise. Les consultations à distance offrent la même qualité d'accompagnement que les rendez-vous en présentiel.